essayez et adoptez la fabuleuse méthode venue tout droit du brésil : la méthode Renata França

La lymphe est un liquide incolore qui circule dans le corps, dans les vaisseaux lymphatiques appelés "système lymphatique". Elle est composée de lymphocytes, globules blancs, hormones, nutriments et toxines (=déchets du corps). Le système lymphatique a pour rôle la circulation des hormones et nutriments, mais aussi l'élimination des toxines/déchets de l'organisme.

Lorsque sa circulation est altérée, on observe un phénomène de rétention d'eau créant des œdèmes, prise de poids, cellulite, sensation de jambes lourdes ou encore des ballonnements...

La méthode de drainage que je vous propose (qui a été crée par la brésilienne Renata França), est une technique de massage du corps complet qui utilise des gestes précis très différents des méthodes classiques tels que Vooder ou Leduc par exemple.

En effet, elle est réalisée manuellement avec des pressions fermes, des mouvements rythmés ainsi que des pompages et glissements permettant des bienfaits dès la 1ere séance.

À qui s'adresse-t-il ?

Le drainage lymphatique s’adresse à toutes les personnes souffrantes de rétention d’eau, de jambes lourdes à la recherche de légèreté et de bien-être, mais aussi, aux personnes ayant tout simplement envie de prendre soin de leur organisme, de leur santé.

Il est également conseillé aux sportifs, aux femmes enceintes (à partir du 2ème trimestre ou avant avec autorisation médicale écrite) jusqu’à l’accouchement, en post grossesse sans délai (hors césarienne où il est nécessaire d'attendre la cicatrisation complète), aux femmes en pré-ménopause et/ou ménopausées pour adoucir les effets indésirables de cette période parfois compliquée. Enfin, en pré et post-opératoire afin de préparer le corps, mais aussi d’éliminer les produits toxiques, favoriser la réduction des œdèmes et la cicatrisation après une opération.

Pourquoi opter pour ce massage ?

Même s'il est souvent connu pour ses bienfaits esthétiques, il faut savoir que les bienfaits sont tout d'abord physiologiques :

Réduction des œdèmes, activation de la circulation lymphatique et sanguine entraînant un soulagement des jambes lourdes, mais aussi une accélération du métabolisme (régulation du transit, amélioration la digestion, diminution des ballonnements, relance du système immunitaire, réduction du stress etc.).

C'est un massage qui est qualifié de "miraculeux", effectué sur tout le corps avec des effets physiologiques intenses et profonds. Mise en garde concernant les résultats : même si l'on obtient des résultats parfois impressionnants et immédiats, la personne qui opte pour cette méthode de massage a tout de même sa part de travail au niveau de son hydratation, de son alimentation et de ses activités physiques.

Combien de séances sont recommandées ?

Pour définir le nombre de séances de façon personnelle et professionnelle, je vous pose un certain nombre de questions lors de notre premier rendez-vous, notamment sur votre hygiène de vie mais aussi sur vos attentes. Cela me permettra ensuite de vous orienter plutôt sur une cure ou sur des séances régulières (mensuelles ou trimestrielles par exemple).

Ce massage est à pratiquer de préférence en cure de 5 séances pour des résultats plus durables avec par la suite, des séances pour entretenir ces résultats, à programmer régulièrement selon vos objectifs et besoins.

Il est recommandé également à chaque inter-saison de façon à booster votre système immunitaire.

→ En bref, c'est une méthode de soin 100% manuel, naturel et indolore qui permet de soulager de nombreux maux.